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오늘 뭐 먹지 레시피50

해파리 냉채 황금레시피 해파리 냉채 황금레시피 – 아삭함과 상큼함의 완벽한 조화여름 손님상 & 잔치상 단골 메뉴해파리 냉채는아삭하고 탱글한 해파리의 식감에새콤달콤한 겨자소스가 어우러져더운 날에도 입맛을 돋우는 별미 요리입니다.잔치상, 명절, 회식 메뉴로도 좋고집에서 간단히 만들어도 고급스러운 분위기를 낼 수 있어요.재료 준비 (4인분 기준) ✅ 주재료마른 해파리 150g오이 1개당근 1/2개삶은 달걀 2개햄(게맛살 또는 닭가슴살로 대체 가능) 100g양파 1/2개✅ 황금비율 겨자소스 연겨자 1큰술식초 3큰술설탕 2큰술간장 1큰술참기름 1/2큰술소금 약간다진 마늘 1/2작은술깨소금 약간💡 TIP소스 비율은 식초:설탕:간장 = 3:2:1이 기본,매운맛을 원하면 연겨자를 더 넣어주세요.해파리 냉채 만드는 법 1. 해파리 손질.. 2025. 8. 18.
김치말이 냉국수 김치말이 냉국수 – 시원하고 간단한 여름 별미 레시피김치말이 냉국수란?김치말이 냉국수는 시원한 김치국물과탱글탱글한 국수 면발이 만나더운 여름 입맛을 확 살려주는 별미입니다.복잡한 육수 없이도 맛을 낼 수 있고,익은 김치만 있다면 언제든 간단하게 만들 수 있어바쁜 날 한 그릇 요리로 딱 좋은 여름 음식이에요.재료 준비 (2인분 기준) 소면 또는 중면 200g익은 배추김치 1컵김치 국물 1컵물 1컵식초 1큰술설탕 1큰술소금 약간오이채, 삶은 계란, 얼음, 통깨 (고명용)김치국물 황금비율 김치 국물 1컵 + 물 1컵식초 1큰술 + 설탕 1큰술 + 소금 약간냉장고에서 미리 차게 식혀 두거나 살얼음 얼려두기💡 TIP김치 국물은 너무 짜지 않게 간을 보고 조절하세요.김치가 신맛이 강할 경우 식초는 줄여도 됩니.. 2025. 8. 15.
쌈채소 요리 쌈채소 요리 – 남은 채소 맛있게 활용하는 방법쌈채소 요리란?삼겹살이나 불고기 먹고 남은 쌈채소,매번 그냥 버리기 아깝지 않으셨나요?이제는 쌈채소를 요리로 변신시켜보세요!겉절이, 무침, 볶음, 샐러드, 쌈밥 등버릴 것 하나 없는 맛있는 레시피로 다시 태어납니다.자주 쓰이는 쌈채소 종류 상추깻잎치커리적채청겨자적근대배추잎 등쌈채소 요리 5가지 추천 1. 쌈채소 겉절이쌈채소를 큼직하게 찢어 물기를 제거하고,고춧가루 1큰술, 간장 1큰술, 다진 마늘 0.5작은술,식초 1큰술, 설탕 약간, 참기름, 통깨를 넣고 무쳐줍니다.즉석에서 무쳐 먹는 겉절이 반찬 완성!2. 쌈채소 무침 살짝 데친 깻잎이나 치커리를된장, 고추장, 다진 마늘, 참기름, 조청으로 조물조물 무치면된장 무침 or 고추장 무침으로 응용 가능해요.. 2025. 8. 15.
미역오이냉국 황금레시피 미역오이냉국 황금레시피 – 여름 입맛 살려주는 시원한 별미미역오이냉국이란?미역오이냉국은 불 없이 만드는 여름철 냉국요리로미역의 감칠맛과 오이의 아삭함이 조화로운 시원한 반찬입니다.입맛이 없을 때, 더운 날 국물 생각날 때딱 어울리는 한 그릇이죠.재료 준비 (2~3인분 기준) 마른 미역 1/2컵오이 1개식초 3큰술설탕 1.5큰술소금 0.5작은술다진 마늘 0.5작은술찬물 또는 정수물 3컵얼음 약간통깨 약간미역과 오이 손질법 🌿 미역 불리기마른 미역은 찬물에 10분간 불려흐르는 물에 헹군 후 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다.너무 오래 불리면 식감이 물러질 수 있어요!🥒 오이 손질하기오이는 소금으로 문질러 세척한 후반으로 갈라 얇게 채 썰어줍니다.미역오이냉국 황금레시피 🍲 냉국 육수 비율 (황금비율)찬물.. 2025. 8. 15.
꽈리고추 볶음 꽈리고추 볶음 – 아삭하고 짭짤한 밥도둑 반찬 레시피꽈리고추 볶음이란?꽈리고추 볶음은 여름철 제철 채소인 꽈리고추를간단한 양념에 볶아 만든 밑반찬입니다.기름에 살짝 볶아내는 조리법 덕분에 고추 특유의 풍미는 살리고,너무 맵지 않아 남녀노소 모두 좋아하는 반찬이에요.재료 준비 (2~3인분 기준) 꽈리고추 200g식용유 1큰술간장 1.5큰술맛술 1큰술올리고당 1큰술 (또는 물엿)다진 마늘 0.5작은술통깨 약간참기름 1작은술꽈리고추 손질법 꽈리고추는 흐르는 물에 깨끗이 씻고, 꼭지를 떼어냅니다.젓가락으로 꽈리고추에 구멍을 1~2개씩 내주면 볶을 때 터지지 않습니다.물기를 키친타월로 꼼꼼히 제거하세요.수분이 많으면 기름에 튈 수 있으므로 꼭 물기 제거 후 볶아야 합니다!꽈리고추 볶음 만드는 방법 1. 팬 .. 2025. 8. 15.
도라지무침 만드는법 도라지무침 만드는법 – 쌉싸름하고 아삭한 밑반찬 레시피도라지무침이란?도라지무침은 쌉싸름한 맛이 매력적인 도라지를간단한 양념에 무쳐낸 전통 반찬입니다.데치는 과정만 잘 해두면 쓴맛은 줄고,아삭함은 그대로 살려 누구나 즐길 수 있는 건강한 밑반찬이에요.재료 준비 (2~3인분 기준) 생도라지 200g (또는 삶은 도라지)소금 약간 (도라지 절임용)식초 1큰술 (헹굼용)고춧가루 1큰술고추장 0.5큰술 (선택)간장 1큰술다진 마늘 0.5작은술참기름 1작은술통깨 약간도라지 손질 및 쓴맛 제거법 도라지를 손으로 쪼개거나 5~6cm 길이로 찢어줍니다.소금 1큰술을 뿌려 10분 정도 절여주고,흐르는 물에 주물러 씻어줍니다.쓴맛이 강할 경우, 식초를 약간 푼 물에 헹궈줍니다.끓는 물에 30초~1분간 살짝 데친 후 찬물.. 2025. 8. 15.
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